最近天气实在是太冷了，每天闹钟响了都不想起床。再加上又要送宝宝上课。这个时候，你就需要一个快手早餐，营养均衡，让你一天保持元气满满！
材料准备好，草莓无花果洗干净
培根两片中间切开，锅里放油煎一下
鸡蛋加盐打散摊熟
一片吐司铺上两片培根，再铺上煎蛋。
放入黑胡椒粉，不喜欢可以省略加上自己喜欢的酱料，再盖上另一片吐司
包上保鲜膜从中间切开
再把无花果和草莓切开，我自己搭配了橙汁，大家也可以搭配牛奶或者咖啡
早餐还是比较重要的，大家注意营养均衡
三明治早餐真的特别方便，搭配蛋类，蔬菜，肉制品，一份简单美味的早餐你值得拥有！
【相关文章】
本文地址：https://haocaishang.com/haocai/1295.html
声明：本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习，文中的观点和立场与本站无关，如对文中内容有异议请联系处理。
